{"id":554,"date":"2023-05-30T04:23:54","date_gmt":"2023-05-30T04:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/tbalt.altrenyx.com\/confinement-lady\/"},"modified":"2023-05-30T04:23:54","modified_gmt":"2023-05-30T04:23:54","slug":"confinement-lady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tbalt.altrenyx.com\/ms\/articles\/confinement-lady\/","title":{"rendered":"5 Peranan \u2018Confinement Lady\u2019 Ketika Berpantang, No 2 Paling Selesa!"},"content":{"rendered":"

Hati ibu mana yang tidak gembira ketika menyambut kelahiran anak tersayang. Meskipun begitu, tubuh si ibu akan mula \u201crapuh\u201d setelah melahirkan bayi.<\/p>\n

Jadi, si ibu ini memerlukan penjagaan berpantang yang teliti dan terbaik selepas bersalin.<\/p>\n

Pada masa kini, orang ramai mula sedar bahawa amalan berpantang bantu dalam penjagaan badan dan beri banyak manfaat pada hari tua.<\/p>\n

Lantaran itu, ramai ibu yang memilih untuk berpantang di rumah ibu bapa, keluarga mertua, dan ada juga yang melakukannya bersendirian di rumah.<\/p>\n

Buat ibu yang ingin berpantang bersendirian di rumah, anda boleh dapatkan bantuan daripada _confinement lady_ atau penjaga pantang.<\/p>\n

Peranan _Confinement Lady_<\/h2>\n
\"peranan<\/figure>\n

Penjaga pantang atau _confinement lady_ menawarkan perkhidmatan penjagaan ibu yang sedang menjalani berpantang.<\/p>\n

Kebiasaannya, _confinement lady_ akan memberikan rawatan urutan tradisional dan moden agar ibu berpantang berasa selesa.<\/p>\n

Antara rawatan yang disediakan termasuklah urutan tradisional, sauna, bertangkas, bertungku, urutan menaikkan seri wajah, mandian _scrub_, dan mandian bunga.<\/p>\n

Namun begitu, sebelum _confinement lady_ berikan rawatan kepada ibu berpantang, dia perlu menjalani latihan intensif.<\/p>\n

5 Penjagaan Wajib Selepas Bersalin<\/h2>\n

1. Bertungku<\/h3>\n

Bertungku merupakan satu amalan yang membantu untuk melegakan saraf serta melegakan kesakitan di seluruh tubuh badan si ibu.<\/p>\n

Selain itu, ia juga membantu untuk mengempiskan rahim dan mengembalikan perut kepada keadaan asal dalam tempoh seminggu.<\/p>\n

Walaubagaimanapun, ia memerlukan teknik yang betul bagi memastikan kesan yang optimum pada tubuh.<\/p>\n

Selalunya, bertungku akan mengambil masa dalam 30 minit untuk kedua-dua bahagian badan.<\/p>\n

2. Urutan Selepas Bersalin<\/h3>\n

Urutan selepas bersalin adalah amat penting kerana ia bantu untuk mengembalikan semula tenaga setelah setelah melahirkan bayi.<\/p>\n

Ia bantu untuk melancarkan pengaliran darah dan berikan kelegaan kepada si ibu.<\/p>\n

Bagi memastikan si ibu tidak terasa sakit ketika menerima urutan, penjaga akan menyapu dahulu minyak urut pada badan si ibu.<\/p>\n

Kami syorkan penjaga menggunakan TROPIKA Mommy Spa Post Natal Massage Oil atas keberkesanannya.<\/p>\n

Anda boleh rujuk pada video di sini <\/a>bagi mendapatkan maklumat yang lebih lanjut.<\/p>\n

\n

@tropikahq<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

Bak kata Neelofa mommies wajib ada TROPIKA MUMS SPA ni kalau nak perut kekal cantik even dah bersalin<\/p>\n

\u266c original sound – Krim Selsema, Batuk & Kembung – tropikahq<\/a><\/p>\n

Seeloknya, si ibu perlu mendapatkan urutan seminggu selepas bersalin selama 3 hari berturut-turut. Dalam masa sehari itu, penjaga perlu berikan rawatan selama 1 jam.<\/p>\n

Jika si ibu inginkan rasa kesegaran yang lebih optimum, anda boleh meneruskan sesi urutan ini selepas 44 hari berpantang.<\/p>\n

3. Mandian Herba<\/h3>\n
\"confinement<\/figure>\n

Mandian herba perlu diamalkan bermula dari hari pertama selepas bersalin.<\/p>\n

Daun yang digunakan bagi menyediakan air mandi ialah daun inai, mengkudu, lengkuas, pandan, dan serai wangi.<\/p>\n

Antara kebaikan mandian herba antaranya ia bantu mengeluarkan angin dalam badan dan menyegarkan tubuh si ibu.<\/p>\n

Selain itu, ia juga boleh menghilangkan bau badan, melancarkan peredaran darah, memulihkan tenaga, dan antiseptik secara semulajadi.<\/p>\n

Peringatan buat ibu-ibu berpantang, anda digalakkan untuk menggunakan air rebusan daun sekurang-kurangnya selama dua minggu.<\/p>\n

\n<\/blockquote>\n

Baca Juga: 8 Makanan Berpantang Selepas Bersalin Untuk Badan Fresh<\/a><\/p>\n

4. Barut\/ Bengkung<\/h3>\n

Barut atau bengkung bertujuan untuk mengempiskan perut dan melangsingkan badan.<\/p>\n

Bagi ibu berpantang, anda tidak digalakkan untuk menggunakan barut secara seharian.<\/p>\n

Seeloknya, penggunaan barut atau bengkung perlulah pada waktu siang. Hal ini kerana si ibu lebih banyak menggerakkan tubuh badan.<\/p>\n

5. Param dan pilis<\/h3>\n

Param merupakan sejenis campuran herba yang dipakai pada dahi ibu bersalin. Ia bertujuan untuk melegakan sakit pening kepala dan melegakan saraf-saraf.<\/p>\n

Dalam pada itu, campuran herba ini juga membantu untuk mempercepatkan pengecutan rahim.<\/p>\n

Ia akan memberikan rasa hangat dan keselesaan kepada si pemakai.<\/p>\n

Antara bahan yang digunakan adalah seperti asam gelugur, serai wangi, lengkuas, halia, dan perahan limau nipis.<\/p>\n

Manakala, penggunaan pilis pula adalah campuran ramuan khusus yang disapu pada dahi. Berikut merupakan bahan-bahan yang ada dalam pilis:<\/p>\n